Fler företag tänker på anställdas hälsa

Många företag har börjat inse att de anställdas hälsa är viktig för hur det går för företaget, och att man som företag faktiskt kan göra något åt medarbetarnas hälsa. Till exempel erbjuder många företag träning på arbetstid, pausaktiviteter och cykelställ till cyklande anställda.

500457-hardships-were-conquered

De som cyklar till jobbet har visat sig bli mindre stressade och koncentrerar sig bättre på jobbet, visar en studie som DN skriver om. Ju längre cykelvägen är, desto bättre mår man. De sin åker kollektivt får även de en bättre hälsa visar studien, men cyklar man får man även starka ben och bättre kondition. De som åker bil till jobbet har däremot större risk för att åka ut för hjärtsjukdomar. Det är rekommenderat att man ska ägna sig åt medelintensiv aktivitet i cirka 150 minuter per vecka. Den som cyklar till jobbet har betydligt lättare att nå upp till det målet.

Träning på arbetstid effektivt

Att investera i de anställdas hälsa kan göra att man får gladare och friskare medarbetare. Fler och fler arbetsplatser inser detta och erbjuder bland annat alla anställda att träna på arbetstid. En studie som Metro rapporterar om visar att de som tränar på arbetstid får lika mycket gjort under en vanlig 40-timmarsvecka. De får dessutom positiva hälsoeffekter som kan ge mer tillbaka över tid. Till exempel får dessa personer mindre sjukfrånvaro än tidigare. För att få det här resultatet ska de anställda kunna träna 2,5 timme per vecka. Förutom att låta medarbetarna träna på arbetstid har många företag investerat i ställ för cyklar så att alla anställda ska kunna cykla till jobbet, gett mer semester till folk som tränar och infört pausaktiviter under dagarna.

Stå upp på jobbet

Många kontor har även valt att ha skrivbord som är höj- och sänkbara. Det har nämligen visat sig att den som står istället för att sitta större delar av dygnet får en ökad livslängd och mår bättre. När man står istället för sitter så aktiveras musklerna och då frisätts viktiga ämnen i kroppen som får andra organ i kroppen att fungera. Läs mer.

Julklapp till de anställda

Rolig utmaning att vara chef
Att vara chef på ett företag är ett otroligt roligt jobb som många vill ha. Och det är väl i sig inte så himla konstigt att förstå, att vara en ledare är en rolig utmaning där sällan en dag är lik den andra. Men man ska absolut inte tro att det är ett enkelt jobb! Att ha ansvar för ett helt företag är nämligen inget enkelt, och man ställs i princip dagligen inför utmaningar som man måste lösa. Men så finns det såklart också de härliga delarna! En linje som är i princip hårfin, i alla fall när det kommer till något så roligt som ens personal! Om allt går bra är det nämligen en fröjd att ha anställda. Och att visa uppskattning för dem är som chef en otroligt viktig sak! Och nu när julen närmar sig med stormsteg så har man helt klart chansen att få göra det.

Klura ut en rolig klapp
Att ge bort en julklapp till sina anställda är något som många företag gör, och det är på många sätt en riktigt härligt tradition. Presenter är dock lättare sagt än gjort att komma på, särskilt när man ska ge bort samma sak till alla. Då kan man alltid inspireras av andra och vad de gjort tidigare, men om man inte riktigt känner att det passar en kan man alltid köra på ett säkert kort som alla gillar, som till exempel god choklad. Men det beror såklart dels på vilken typ av företag man jobbar på och dels vilka som jobbar där. Det bästa är alltså att tänka personligt och försöka klura ut en rolig klapp utefter det! På så vis brukar det nästan alltid bli som mest uppskattat, och eftersom uppskattning är något som man som chef vill visa, så passar det alltså bra.

Viktigt av bra arbetsmiljö

Oavsett var man än jobbar, så finns det en sak som är otroligt viktig, oavsett bransch. Och det är arbetsmiljön! Jobbet är trots allt det ställe där vi spenderar den allra mesta av vår vakna tid, i alla fall på vardagarna, och med dålig arbetsmiljö är det sällan som man trivs. Något som är väldigt viktigt, jobbet påverkar oss nämligen på alla plan här i livet!

Att ha ett jobb att gå till om dagarna är något som för många gör livet värt att leva, eller i alla fall en del av det. Och det kan man såklart förstå, men bara de som faktiskt trivs på sitt jobb! För lika mycket som ett jobb kan berika ens liv kan det förpesta det om man inte trivs. Just därför är det så otroligt viktigt att alla arbetsgivare ser till att det är en bra arbetsmiljö! Det finns nämligen en arbetsmiljöpolicy som man bör följa, och om man inte alls gör det så är det säkerligen inte många av ens anställda som trivs. Det kan vara allt från att man har dåligt genustänk med orättvisa löner till att man har ett stökigt kontor som det är omöjligt att få arbetsro på. Allt spelar in, och det är ett stort ansvar såklart, men det är absolut ingen omöjlighet att få en riktigt god arbetsmiljö!

Den främsta anledningen till att ha en god arbetsmiljö är såklart för ens anställdas skull, och sin egen. Men det är faktiskt inte bara trivsel som kommer ur en god miljö, utan mer än så! Det är nämligen så att en bra arbetsmiljö går hand i hand med god produktivitet. Så förutom att man får glada anställda får man bättre arbetande anställda, något som väl ingen arbetsgivare skulle tacka nej till! Så om du vet med dig att arbetsmiljön inte är den bästa på ert jobb, förändra det!

Service viktigt för nya företagare

Vad är något av det viktigaste för nystartade företag eller ett företag med många kunder? Det är en enkelt fråga, och svaret lika så: service. I en artikel här har man skrivit om hur bra service är av största vikt i en kommun, för att den ska locka till sig nya företag till orten. Många har blivit mer villiga att flytta på grund av arbete (mest troligt på grund av den rådande arbetslösheten) och då gäller det att kommuner kan erbjuda de nya företagarna bra bostad, skolor och kulturklimat. De ska känna sig välkomna. Lika viktigt är det för företag att hantera service mot sina kunder. En bra kundservice kan faktiskt var det som gör att ett företag kommer längre än ett annat, och det just för att vi är människor – och en bra kontakt med en annan människa kan ge otroligt mycket. Att investera i service är nog det viktigaste ett företag kan göra, och det finns mycket att tänka på. Att vara tillgänglig är viktigt, och då kan exempelvis ha tjänsten återuppringning på de inkommande samtal som har missats. Det är en tjänst som blir allt vanligare, och vill du läsa mer om den hittar du det genom att klicka på följande bild:

Andra viktiga saker för företagande? Att orka genom de tunga tiderna, att våga chansa och alltid vara beredd på nästa steg. Som kvinna och företagare är dessa tre sista extra viktiga. Av någon anledning verkar många förvänta sig att kvinnorna ska va bra på service men inte på företagande. Kolla bara på den här valaffischen som Folkpartiet i tog fram. Som om vi kvinnor inte kan komma högre upp i näringskedjan? Vänta bara Folkpartiet, vänta bara!

Marknadsför det nya företaget

Att starta ett alldeles eget företag är något som många drömmer om, och något som många även gör. För när det kommer till arbete, så finns det inte så himla mycket som är roligare och mer utmanande än att driva just ett eget företag. Men att öka kännedomen och göra sig ett namn på marknaden är lättare sagt än gjort, så låt oss idag prata om lite olika saker som kan vara bra att tänka på.

Om det är något som många svenskar ofta drömmer om, så är det att starta ett eget företag! Helst ska det såklart vara ett som ska växa sig stort och att man kan kalla sig för entreprenör, kanske har man mer än ett. Men först och främst så måste man såklart fokusera på att få igång ett företag över huvud taget, och sen ta det därifrån. För även om det är en otroligt rolig och spännande utmaning att driva företag, så är det långt ifrån en enkel nöt att knäcka om vi säger så. Det kommer att vara många tuffa dagar helt enkelt, att få kunder till ett helt nytt företag är nämligen inte lätt. Som tur är så finns det en hel del saker man kan göra för att marknadsföra sig själv, som att till exempel vara riktigt nätsmart.

När man är ett helt nytt företag så har man sällan mycket pengar att göra av med, snarare tvärt om så handlar det om att få in pengar så fort som möjligt så att man kan börja på riktigt. Att lägga pengar på reklam i det skedet är med andra ord inget som man har möjligheten att göra, och därför måste man vara smart. Och nu för tiden så finns det mycket som man kan göra, tack vare internet! Sociala medier är till exempel ett mycket bra exempel på något i princip kostnadsfritt, men som kan ge en allt från nya kunder till god kundkontakt. Sådant som är viktigt för ett företag, helt enkelt! Sen är bra trycksaker också ett måste, utan visitkort kommer man inte riktigt lika långt som med ett. Som ett nytt företag måste man vistas lite här och var, och om man inte har visitkort att ge bort så är det inte mycket värt.

Inred kontoret på rätt sätt

Ett kontor kan inredas på många olika sätt. Det är stor skillnad mellan ett stort callcenter och ett litet hemmakontor för en frilansare. Det blir dock allt vanligare att de företag som säljer kontorsmöbler numera har produkter för alla typer av kontor i sitt sortiment.

Beroende på hur många som ska använda kontoret, och på vilket sätt det ska användas, så blir skillnaden stor mellan hur det färdiga resultatet blir. När det kommer till frilansare kan de t.ex. välja mellan att inreda ett separat rum till hemmakontor, eller att låta kontoret ta en bit av ett annat rum i anspråk. Det förstnämnda är inte särskilt vanligt i Stockholm, helt enkelt eftersom de flesta bor för litet för att kunna avsätta ett helt rum till kontor. Många delar istället ett hyrt kontor med andra frilansare.

Oavsett om man arbetar på ett hemmakontor eller sitter i ett stort landskap är det viktigt att de kontorsmöbler man använder är flexibla. Det innebär att borden ska vara höj- och sänkbara, så att man kan både sitta och stå när man arbetar. Detta är betydligt mer ergonomiskt än att bara sitta hela tiden. Även i ett hem som inte också tjänstgör som kontor kan sådana bord vara en bra idé.

De flesta företag som erbjuder kontorslösningar arbetar framför allt med moduler, som anpassas till det befintliga rummet. Men det finns även snickerier som inreder kontor, och som kan bygga inredningen mer eller mindre från scratch. En sådan lösning blir för det mesta dyrare, men det kan ändå finnas anledningar till att välja att anlita ett snickeri. Inte minst går det att skapa en lösning som är perfekt anpassad till lokalen, och dessutom med en personlig touch. I vissa typer av lokaler är det faktiskt det enda möjliga alternativet. Det kan t.ex. gälla gamla industrilokaler med många vinklar och vrår.

Branscher önskar fler affärskvinnor

Kvinnor tar allt mer plats i samhället som affärskvinnor. Det är med mindre företag som vi verkligen tar över marknaden. Det är allt från framgångsrika mindre PR-byråer till frisörsalonger som kvinnorna verkligen får briljera med sina kunskaper. Just kommunikation och språk är kvinnor kända för att vara ledande inom och därför är det inte konstigt när kvinnor leder dessa kommunikationsbyråer. Och det är en bra utveckling, från att inte få någon plats i näringslivet till att bli ledande, det är ett stort steg.

företagskvinna i möte

Kvinnor som chefer och företagare är helt klart en vanlig syn idag, det är ingen som direkt reagerar när vi möts av en kvinna i en yrkesbransch. Det har däremot inte alltid varit så och från att inte ha möjligheterna att kunna jobba utanför hemmet så är kvinnorna idag ledande i flera branscher. Förr i tiden kunde man få arbete som exempelvis sjuksköterska och då endast om man var ogift. Gifta kvinnor i arbetslivet var dock helt uteslutet och den kvinna som gifte sig var också bunden till att stanna hemma.

En annan vardag

Minst sagt är vi idag ikapp tiden och många kvinnor arbetar idag och ingen funderar speciellt mycket över det. Däremot är det inte alls helt jämställt vad gäller löner och chefsjobb. Inte om man ser till alla branscher. Kvinnor är dock utmärkande när det gäller mode, skönhet, kommunikation och liknande ”kvinnoyrken”. Det är så det ser ut och om vi ska gå in djupare på det så innebär det att vi måste gå in på samhällsnivå. Det som det istället handlar om är att kvinnor automatiska hamnar i ett fack där mjuka ämnen är passande. Med det åt sidan så kan vi kolla på hur kvinnor sköter sina företag, det största antalet kvinnliga företag är frisörsalonger och dessa går onekligen bra. Uppbokad är ett system som många småföretagare använder och som gör det lätt att helt enkelt boka in kunder. Det är ingen idé att skaffa ett stort bokningssystem när det handlar om en mindre klientel.  Kvinnor är mer än kapabla att sköta sina affärer och med smart system är de ledande inom branschen och det med all rätt.

Bli en stark individ

Som kvinna finner man sig själv ofta instängd i klassiska könsroller som är svåra att slita sig loss ur. Kanske är det svårt att få ens partner att ta lika stort ansvar i hemmet som man själv gör, eller så blir man förbisedd på arbetsplatsen, eller så kanske någon helt enkelt förutsätter att man inte är lika kompetent för att man är född till kvinna. Det kan vara enormt frustrerande vilket vi har full förståelse för, men det finns också saker man kan göra för att komma loss ur det klibbiga träsket som könsnormerna är, så att man kan växa till en egen, stark individ utifrån sina egna förutsättningar. När man läser artiklar som denna om det faktum att kvinnorna blir allt färre i bolagsstyrelser samt att det finns fler VDar som heter Bengt än det finns kvinnliga VDar, ja då är det inte så konstigt att det känns ganska hopplöst ibland. Men då gäller det att samla sig och göra vad man kan för att förändra sin egen och andras situation! Här är några tips:

  • Stötta andra kvinnor! Ingenting är starkare än systerskapet, så låt aldrig dina ambitioner i vardagen eller på arbetsplatsen sluta i att du går patriarkatets ärenden och förtrycker andra kvinnor. Lyft och stötta i ställer varandra, så blir ni starkare.
  • Se till att få bra inspiration. Till exempel finns det gott om talare på Macespeakers.se som är framgångsrika kvinnor som kan ge råd och insikter om hur det är att vara kvinna och ta sig fram i yrkeslivet. Kanske kan ditt företag eller någon förening du är med i boka in en talare som ger handfasta tips, insikter och råd?
  • Fundera över vem du är, och sträva efter att vara den personen. Att ta sig fram som kvinna handlar inte om att försöka vara ”man”, utan om att vara den man är och lyfta fram de starka sidor man har oavsett om de är klassiskt betingade till folk som är av manligt eller kvinnligt kön.

Detta är några av de saker du kan göra för att få en bättre plats i samhället samtidigt som det kommer stärka dig själv som människa i vardagen. Vad jämställdhet handlar om till mångt och mycket är just det att vi ska se oss själva och varandra som individer, och inte som olika kön.

Visa vem som bestämmer!

Många som är kvinnor har en eller flera gånger upplevt att det kan vara ett hinder för dem när det kommer till arbetslivet. Det är helt enkelt männen som har makten och det är svårt att slå sig igenom den stora mur av manlig dominans som man kan hitta på en hel del företag, även än idag. Något som såklart är fel och som i sig inte är ens fel, det är helt enkelt bara så att man råkade bli kvinna, inte att man presterar dåligt på något vis. Visst kan man göra det ibland, men det är inget som är förknippat med det könet som man föddes med, utan snarare personlighet, motivation och mycket mer.

Känner du igen dig? Du är långt ifrån ensam, även om det faktiskt börjar bli en förändring på en hel del ställen runt om i Sverige. Särskilt om man jämför med hur kulturen ser ut i många andra länder, då ligger vi långt framme, även om vi har en hel del kvar innan vi kan kalla vår arbetsmarknad jämställd. Tills den blir det så får man helt enkelt göra det bästa av situationen och stå upp för sig själv, och visa att man kan minst lika bra som någon annan. Och är man i den positionen att man faktiskt är en ledare på ett företag så är det såklart bra, men ofta har man ändå kontakt med många män som inte riktigt kan hantera ens position. Där gäller det att vara tydlig! Betalar de inte sina fakturor? Då är det bara att direkt kontakta profactdelgivning.se, ingen ska få tro att man bara accepterar att inte få in pengarna. Så om man märker att det finns en hel del ”gubbar” som försöker ställa sig över en, fastän de inte alls borde göra det, då är det dags att vi alla kvinnor nu sätter ner foten och visar att vi duger vi med!

Kvinnor som armbågar sig in

Kvinnor får allt mer utrymme i arbetslivet, om det så är inom politik eller som egna företagare så är det faktum att kvinnor börjar knappa in på männen. Trots detta så finns det en hel del fördomar om vad kvinnor kan göra och inte göra, inte minst i kvinnors egna tycken. Kvinnor har då lätt för att anställa en man som tar hand om ”grovgörat” som kvinnor anses vara för svaga för. Många kan ställa sig frågan om varför de skulle kunna arkivera och ta hand om den biten själv med lager etc. när män verkar bättre på det. Men så fel det kan vara.

Att organisera och sköta sitt egna företag är självklart ingen lätt sak och det är självklart att det krävs en hel del kunskap för att kunna alla delar av företaget. Kvinnor är i regel en minoritet i affärsvärlden men en majoritet för onlineföretag som har en framgångsrik e-handel. Det händer dock att männen får en betydande roll för hur magasinering och arkivering ska gå till, att vara på lager verkar vara ett jobb för män, det är dock inte alls sant, och absolut inte idag. Med god hjälp från http://arkiverasverige.se så är problemet direkt löst och med kunskap om liknande företag som kan ta hand om de områden du anser dig inte ha tid för så kan du vara en stark och egen kvinna i företagsvärlden, utan en händig man bakom dig. Vad som avgör att kvinnor i högra grad väljer just modeindustrin och i större utsträckning har e-handel med inriktning kläder och mode är helt och hållet en samhällsstrukturerad fråga. Kvinnor kan vara minst lika bra på att vara chefer inom industrin, intresset och förväntningarna är nog det som avgör det mesta. Hur skulle det då se ut om en kvinna börjar att ta sig in i den industriella verksamheten?

  • Fördomar finns överallt, inte minst inom vården där kvinnor är överrepresenterade, så självfallet ser det lika ut inom industrin. Likt vården är genus en viktig fråga och majoriteten av de som jobbar på golvet är män och det är så det ser ut idag. Med en kvinnlig chef så kanske dörren öppnas för fler kvinnor i yrket.
  • Personalfrågor är en sådan fråga som enligt statistiken är viktig för många kvinnor och det kan bli mer fokus på dessa frågor. Någon som verkligen kan gynna industrin då de idag lider av minskad säkerhet på arbetsplatsen enligt ny statistik.
  • Mer variation på genus i ett företag har visat sig vara positivt för att diskutera fler olika frågor, värt att tänka på är att männen också behövs i den diskussionen.
« Äldre inlägg Nyare inlägg »